nie wiem

Wiem wiem do zielonych jeśli chodzi o dietę to nie należę :P zapomniałem dopisać że jestem ektomorfikiem więc masa trudno Mi przychodzi.Co do gainera to biorę raz dziennie żeby podbić kcal :)

... raz na jakis czas sa strzelania na Pasterniku .... wiem ze mozna postrzelac z glocka co do reszte nie pamietam...

SORRY, ALE MÓJ SYN MA DOPIERO 11 LAT, I ROBIĘ CO MOGĘ ABY ZARAZIĆ GO SPORTEM. W SUMIE NIE MOGĘ MIEĆ DO NIEGO PRETENSJI BO STARA SIĘ MNIE NAŚLADOWAĆ. CHCĘ ABY TRENOWAŁ SW, BO Z AUTOPSJI WIEM ŻE TO SIĘ W ŻYCIU PRZYDAJE. ĆWICZY I CZASEM GO PONOSI - ALE TO TEMAT NA INNĄ OPOWIEŚĆ. PROSZĘ TYLKO O WYROZUMIAŁOŚĆ.

Mam jeszcze pytanie odnoscie kolan. Wiem ze nie pasuje raczej tresciowo do dzialu ale... Otoz chcialem wiedziec co sadzicie o tych wszystkich tabletkach z glukozamina ktorych ostatnio widze reklamy w TV. Chodzi o cos co nazywa sie Flexodon i jeszcze jeden lek, ktorego reklame widzialem. Chcialem wiedziec czy one rzeczywiscie moga pomoc moim [...]

podejzewam, ze tak... Ale jakie to ma znaczenie dla ukrainca?? Jak bardzo chcesz wiedziec skad wiem, ze nim byl to zapraszam na GG, bo nie mam zamiaru rozwodzic sie publicznie na dygresyjne tematy... Zmieniony przez - fox666 w dniu 2004-08-26 17:44:15

_Knife_: Zasada wydaje sie byc dobra, ale z calym szacunkiem w moim mniemaniu mam o tym jakies pojecie. Od wielu lat interesuje sie bardzo powaznie narzedziami oraz metodami anihilacji. Otoz tabele ktore przedstawiles moga byc o nieodpowiednich rekach bardzo niebezpieczne. Duzo bardzien niebezpieczne od materialow zawartych w moich publikacjach. [...]

Wiem, ze nie ma konsekwencji prawnych, ale co sie po sadach wloczyl to sie wloczyl. Poza tym teraz ma zycie zniszczone, bo gnebi go sumienie i jak powiedziales rodzina zabitego w samoobronie napastnika.

Po prostu masz za słabe ręce. a po ćwiczeniach nie licz ze kaltka będzie nawalała niewiadomo jak i bedziesz to czuł... Ja bym radził na wzmocnienie mięsni ramion pąpki klasyczne i na pięściach Z wałsnego doświadczenia wiem że to pomaga... Pozdro

Nie na przebarwienia nic nie stosowałem bo naszczęście u mnie się same goją. Ale wiem że dośc dobry jest Noscar Zmieniony przez - szym_ek. w dniu 2006-05-18 07:00:35

no no rozumiem, pytam ponieważ pierwsza koszulke miałem fury 40 leży na mnie bardzo dobrze dała mi okolo 20-25 kg. Kupiłem używke super katane 44 ale wyglądam w niej jak by była z młodszego brata. Wiem że wygląd sie nie liczy ma dawać duża przebitke i tyle. Na pierwszym treningi bylem zaskoczony opuściłem bez problemu, ostatnio robiłem diciski w [...]

Senegroth a mam jeszcze drobne pytanie jeżeli chciał bym zejść do 66 wagi... czy ten rozmier 34 bedzie ok czy wtedy już bedzie zbyt wiele za duży ... wiem że nie jesteś jasnowidzem jeśli chodzi o to jak mi sie wymiary pozmieniają ale jak byś mogł mi dać jakąś wskazówkę to poproszę.... cały czas się zastanawiam czy 66 czy 74 .......(jeśli chodzi o [...]

moja wypowiedz to nie był hejt tylko ciekawość, bo wiem że ciężko osiągnąć taką sylwetke nie ćwicząc nóg i na czymś musi się ta masa trzymać, tak tylko dopowiadam bo juz kilka raz po komentarzach moich o nogi uslyszalem ze jestem hejterem :-)

Lecimy dalej,wczoraj dzień wolny od siłowni więc trochę techniki pod sportu walki i troszkę ruchu. Tak wiem... gruby jestem ale jak często słyszę i co ,ze silny jak przebiegniesz 500m i zawał,haha a tu jednak niespodzianka nawet trójboista może biegać,wolno bo wolno ale jak na grubo ponad 100kg nie było źle [...]

Trochę kombinowania objętość żadna ale dość pozytywnie. Praca i zadania na dziś wykonane. Aktywacja na barki hantlami 5kg potem wyciskanie wąsko 20x20 50x10 70x5 -delikatnie czułem przyczep i łokcie 90x5 i 110 x5 podobnie. Chwila zastanowienia jak to ogarnąć. Tak wiem wcześniej się myśli o takich sprawach ake tutaj musiałem poczekać na reakcję [...]

Moje przeżycia nie są już taki miłe, kiedyś zostałem zaczepiony i obrobiony na pszystanku pełnym ludzi, stało z dobre 6-8 osób poza mną jak kolesie podeszli do mnie nagle sie zrobiło pusto. Co do reakcji kierowcy, kiedyś jade autobusem leją sie żule ja wiem kilka osób, zucaja się na ludzi wywalają, leją po mordach, normalnie krew leciala. reakcja [...]

to sie tez pytam czy powinna byc bo wiem ze nie wszedzie jest tak samo.....bo jak np ide na trening swoj to wiem co musze miec zapewnione, obojetnie jakie by to bylo miejsce....

Pare razy wpiłem filiżanke, ale po prostu nie odpowiada mi ten smak goryczki w kawie .... wiem ,wiem teraz pewnie bluznie ,zaraz pewnie dostanie mi się od smakoszy kawy ,co?

Słyszałam, że ablacja jest super mój wujek miał już dwie wykonane w Niemczech i chwali sobie. Arytmie prawie całkowicie u niego ustąpiły, a te które czasem powracają nie są juz tak uciążliwe. Mnie bardziej od serduch martwi biodro, które już wiem że sobie trochę przestawiłam tzn. przykurcz się zrobił. Na szczęście przez to że tydzień nic nie [...]

po co kombinować itp. niech zmieni telefon i karte zalozy nowy numer.. a jeżeli tego nie chce zrobić to dalej ewidentnie ciągnie ją jeszcze też do tamtego gościa.. a Tobie mydli oczy.. mowiąc ze go nienawidzi a w wolnych chwilach sie z nim spotyka.. ja wiem ze może wydawać sie to niemozliwe dla Ciebie, ale czasami tak bywa, ze wydaje nam sie ze [...]

Porównanie łap do klaty czy barków.LOL ! To tak jak bym napisał ,że kulturysci są silniejsi od trójboistow bo biorą na suwnicy tone w serii a trójboiści nie wycisną nawet połowy tego na ławce poziomej masakra. PS Który kulturysta na wysokim poziomie 100-130kg nie weźmie ? Coleman z takim ciężarem robi rozgrzewke :) Wiem ,że w armwrestlingu [...]